年轻的我们，拿什么来慰藉父母的心灵？

回复 1# 舍彤


    退休前一直坐办公室的人应该尝试一些体力活动，一直做体力工作的人最好参加一些事务性工作，这种转换对刺激大脑有好处。

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    每周给父母打一次电话。上了年纪的人记忆会停留在过去，反复说一些陈年旧事，这容易导致大脑僵化，需要你不断用新话题来刺激父母大脑。

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    送绘画用品。老年人在画画时，脑、眼、手都在同时进行，有助于预防老年痴呆。

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    但发短信时会用到手指，能刺激额叶中的运动中枢，有时，用用平时不擅长的那只手，更能使大脑得到锻炼。对父母来说，会使用手机的各种功能，也给他们带来很大的自信。

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    陪他们去卡拉OK。卡拉OK不仅是娱乐，还是一种针对老人的健康疗法。

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    回顾过去，能让人忆起更多幸福往事，对记忆能力也是一个自我肯定。

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    特别是有心脑血管病、糖尿病等的患者，一定要等到血压、血糖指标平稳后再出行。

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    另外，看舞台剧需要打扮好后才能出门，由此而造成的紧张感对大脑也是良好的刺激。

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    因为，有调查结果显示，生活有规律的人患老年痴呆症的概率偏低。

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    全家人还要有意识地夸奖母亲化妆后的变化，表达对她发自内心的关怀和赞扬，母亲自然会有坚持化妆的愿望和自信。

回复 1# 舍彤


    教大家如何用对待孩子的耐心和细心，把对父母的关怀渗透到生活中的一点一滴。

鼓励他们多出去走走

送运动鞋。当送父母什么礼物发愁时，不妨选一双合适的运动鞋，鼓励他们多出去走走。

大家如何用对待孩子的耐心和细心，把对父母的关怀渗透到生活中的一点一滴。