坐着也能排毒？10种食物帮你忙

bzheyuping · 发表于 2011-8-28 21:13:17

为大家健康辛勤耕耘谢谢版主！

bzheyuping · 发表于 2011-8-28 21:15:05

10种食物帮你坐着也能排毒
一、蜂蜜
二、萝卜
三、海带
四、木耳
五、黄瓜
六、苦瓜
七、荔枝
八、猪血
九、绿豆
十、茶叶

谢谢分享！

喜清 · 发表于 2011-8-28 23:07:42

坐着也能排毒？10种食物帮你忙

和谐平安 · 发表于 2011-8-29 19:33:57

10种食物帮你坐着也能排毒
一、蜂蜜
二、萝卜
三、海带
四、木耳
五、黄瓜
六、苦瓜
七、荔枝
八、猪血
九、绿豆
十、茶叶

谢谢分享！

净美 · 发表于 2011-9-7 17:42:00

10种食物帮你坐着也能排毒
一、蜂蜜
二、萝卜
三、海带  四、木耳
五、黄瓜
六、苦瓜  七、荔枝
八、猪血
九、绿豆  十、茶叶

谢谢分享！

jgdf@discuz.org · 发表于 2011-9-9 22:09:25

常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。

jgdf@discuz.org · 发表于 2011-9-9 22:13:43

胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。

jgdf@discuz.org · 发表于 2011-9-9 22:16:44

海带表面上有一层略带甜味的白色粉末，是极具医疗价值的甘露醇，具有良好的利尿作用，可以治疗药物中毒、浮肿等症，所以海带是理想的排毒食物，中老年男性更应多食海带，以保持前列腺和肾脏的健康。

jgdf@discuz.org · 发表于 2011-9-9 22:18:55

木耳富含碳水化合物、胶质、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，被誉为“素中之荤”。

jgdf@discuz.org · 发表于 2011-9-9 22:22:51

黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时还含有丙醇、二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒食品。

小城一族 · 发表于 2011-9-13 19:08:55

10种食物帮你坐着也能排毒
一、蜂蜜
二、萝卜
三、海带
四、木耳
五、黄瓜
六、苦瓜
七、荔枝
八、猪血
九、绿豆
十、茶叶

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